Ab April 2o23 darf ich Karin Imobersteg bei mir in meinem Kursraum an der Seestrasse 18 in 3600 Thun begrüssen. Sie leitet schon Rückbildungs-Fitnesskurse in Oberhofen und bietet diese neu auch in Thun an.
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NEWS NEWS NEWS NEWS NEWS NEWS NEWS NEWSDu weisst nicht ob dein Beckenboden richtig arbeitet oder bist dir unsicher ob du ihn korrekt ansteuerst? Vielleicht hast du gerade geboren, einen Rückbildungskurs gemacht oder hast einfach Mühe beim Niesen / Husten oder Springen den Beckenboden zu halten?
Neu hast du die Möglichkeit mittels Pelvic Tool die Kraft und Muskulatur deines Beckenbodens zu messen. Dies liefert dir wertvolle Informationen wo es an Kraft fehlt und wie du deinen Beckenboden effektiver trainieren kannst. Zusammen stellen wir dann dein optimales Training zusammen. Melde dich an für eine Pelvic Tool Mess- & Trainingseinheit unter [email protected] oder 0775093150 Vom 20.06.22-26.06.22 findet die 14. Welt-Kontinez-Woche statt.
Inkontinenz, ob Urin oder Stuhl, ist immer noch ein Tabuthema. In Deutschland sind 25% der Frauen und 11% der Männer inkontinet. (Quelle: insenio.de) Um dieses Thema zu sensibilisieren findet ihr auf der Seite von BeBo® Schweiz auf Instagram, diese Woche diverse Beiträge zum Thema. Mehr Infos und Hilfe findet ihr unter www.beckenboden.com & www.kontinex.ch Bei Fragen rund um den Beckenboden, die Blase und die daraus resultierenden Beschwerden dürft ihr euch gerne per Mail oder Telefon melden. Unter der Rubrik "Kurse" findet ihr die aktuellen Daten der Geburtsvorbereitungs - und Rückbildungskurse nach dem BeBo® Prinzip. Herzlich Marina Kummer Med. Masseurin EFA, BeBo® Kursleiterin Frau, Therapeutin und Fachfrau Schwangerschaft und Rückbildung Pünktlich zum Jahresende sind die neuen Kurse meiner Praxis aufgeschaltet worden.
Ob schwanger, neu Mami geworden oder im Seniorenalter für Jede(n) ist etwas dabei. Schauen Sie gerne unter der Rubrik "Babymassage", "Beckenboden Therapie" oder "SeniorenFIT" um zu den akutellen Kursdaten und Anmeldeformularen zu gelangen. Bei Fragen oder Unklarheiten dürfen Sie sich gerne telefonisch unter 0775093150, per Mail [email protected] oder über das Kontaktformular der Website bei mir melden. Ich wünsche Ihnen eine entspannte und geruhsame Advents und Vorweihnachtszeit Herzlich Marina Kummer Massagepraxis Kummer |
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January 2023
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